¿Qué no puede comer una persona con diabetes?

Jan 24, 2024
Escrito por:
Uriel Salmerón

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El incremento de casos de diabetes en México resulta en cifras alarmantes, pues 4 de cada 10 personas padecen o son propensos a esta enfermedad; tan sólo el año pasado se reportaron 34,463 nuevos casos de diabetes tipo 2 en nuestro país.

¿Qué es la diabetes?

La diabetes mellitus o diabetes es una enfermedad crónica, irreversible y de larga duración, en la que el cuerpo produce un exceso de glucosa (azúcar) y es liberada al torrente sanguíneo; como consecuencia, el páncreas no produce la insulina suficiente para permitir que esta azúcar entre en las células del cuerpo y sea usada como energía, por lo cual hay un exceso de azúcar en el torrente sanguíneo que no puede ser utilizado correctamente por el cuerpo y este puede derivar en enfermedades tales como problemas en el corazón, ceguera, daño permanente en riñones, entre otras.

Existen tres tipo de diabetes:

  • Diabetes tipo 1: Normalmente este tipo de diabetes se le es diagnosticada a niños, adolescentes y adultos jóvenes; es cuando el cuerpo no produce la insulina por una reacción inmunológica, esto quiere decir que el cuerpo se ataca a él mismo, impidiendo la producción de la insulina.
  • Diabetes tipo 2: Es el tipo más común; el cuerpo no produce la insulina necesaria y los niveles de azúcar en la sangre aumentan exponencialmente.
  • Diabetes gestacional: Aparece en mujeres embarazadas, incluso si la mamá no presenta ningún tipo de diabetes; esto puede poner en riesgo la vida del bebé y es muy importante atenderla para proteger la salud de ambos, sin embargo, tiende a desaparecer después del nacimiento del bebé, aunque aumenta la probabilidad de la madre de padecer diabetes tipo 2.

¿Qué alimentos debes evitar si tienes diabetes?

Es muy importante evitar el consumo recurrente de todo tipo de alimentos que contengan azúcar en exceso como refrescos o jugos enlatados y embotellados; dulces, pan, pasteles, así como las grasas trans, alimentos fritos o con grasas saturadas, tortillas, arroz blanco, bebidas alcohólicas, entre otros.

También debes seguir una dieta balanceada rica en verduras, proteínas, grasas saludables, granos y frutas.

Existen algunas frutas que no son recomendables que sean ingeridas por personas diagnosticadas con diabetes; algunas de estas son la uva, sandía, higo, papaya, entre otras. Esto debido a su alto contenido en carbohidratos y sus bajos niveles de fibra.

¿El Seguro de Gastos Médicos Mayores cubre esta enfermedad?

Los seguros de gastos médicos mayores funcionan como una forma de prevención contra enfermedades, por lo cual si al momento de contratarlo ya presentas diabetes de cualquier tipo, la aseguradora no podrá cubrir los gastos; no obstante, si después de que la póliza de seguro fue autorizada, y pasado el tiempo de gracia, el beneficiario es diagnosticado con cualquier tipo de diabetes, la aseguradora podrá cubrir los gastos parciales o totales, dependiendo de la póliza contratada.

Recuerda que si deseas contratar o mejorar tu seguro de gastos médicos mayores, puedes contactar a Bikun, donde obtendrás una cotización multiaseguradora, además de costos y condiciones preferenciales.

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Vida Grupo

Esta clase de seguros se contrata para cubrir a un grupo de personas, siendo el caso más frecuente cuando las empresas dan seguro de vida a los empleados, ya sea en caso de muerte natural o accidente, así como invalidez. Una de las mayores ventajas de adquirir este beneficio es que el costo es menor en comparación del que sería para un solo individuo, además que se pude pagar de manera anual o fraccionaria. Los trabajadores también tienen más beneficios porque pueden tener acceso a otro tipo de coberturas, así como la opción de asegurar a su familia, todo mientras se encuentre laborando en la misma empresa.

Cabe mencionar que hay exclusiones, esto hace referencia a los casos que el seguro no cubre, como es el suicidio o intento del mismo, enfermedades prexistentes que no se mencionaron desde el inicio de la inclusión a la póliza o realizar deportes extremos, sólo por mencionar los casos más comunes.

Hombre Clave

El hombre clave es la forma que las personas morales buscan salvaguardar su patrimonio cuando un integrante del equipo alcanza un grado de mayor relevancia; es la manera de mantener un capital suficiente en caso de que dicho individuo no pueda seguir en el proyecto y esto traiga un impacto económico para la empresa.

¿Quién es el hombre clave? Suelen ser un funcionario de alto grado que logran un impacto positivo en las utilidades, socios que participan activamente en la operación, personal que ocupan cargos determinantes en la estructura del equipo o que tengan conocimientos muy específicos y difíciles de sustituir.

Cuando la empresa selecciona al hombre clave, determina una cantidad económica con base en el salario o participación en las utilidades. En caso de que el hombre clave no pueda continuar, ya sea por muerte o invalidez (permanente o por enfermedad grave), la empresa recibe el dinero del seguro.

Seguro de Socios

Se trata de una póliza que se establece con base en las acciones de cada socio. Cuando algún miembro fallece, sus acciones se reparten, mientras que los herederos reciben una indemnización económica equivalente a lo mencionado en el contrato.

Gastos Médicos Colectivo

Se trata de un seguro que puede otorgar protección a un grupo de personas, siempre y cuando estén relacionados laboralmente y que además se puede extender a quienes dependen económicamente de ellos. La duración de dicha póliza está vigente mientras pertenezca a la colectividad asegurada.

Membresías de Salud

Esta membresía sirve principalmente para tener un monitoreo a la salud de las personas porque ayuda con el pago con precios preferentes de las consultas y estudios, también son útiles para quienes sufrieron un accidente menor. Cabe mencionar que se trata de un servicio preventivo, por lo que suele tener un costo accesible en comparación con un seguro de gastos médicos.

Accidentes Personales

Este seguro sirve como resguardo económico cuando una persona fallece o queda inválida debido a un accidente, por lo que contempla el traslado y los gastos sanitarios. La diferencia con un seguro de vida es que no contempla las enfermedades, solo se hace efectivo en accidentes.

El seguro de accidentes personales es ideal (principalmente) para aquellas personas que tienen trabajos de riesgo, para quienes viajan constantemente, así como a quien cuentan con varias personas a su cargo.